Prevenção

EU POSSO PREVENIR AS ARRITMIAS CARDÍACAS?

Como já mencionado, algumas arritmias são determinadas por herança genética ou nasceram com aquela pessoa (alteração congênita).

Nestes casos, não temos como prevenir isso. A chave do sucesso aqui é a identificação precoce e tratamento o mais breve possível. Na maioria dos casos de alterações congênitas, como por exemplo, pessoas que nasceram com uma espécie de “fio elétrico adicional”, o nosso tratamento visa a cura destes casos.

Nas arritmias desencadeadas pela idade, estilo de vida não saudável, entre outros fatores, podemos prevenir sim, e também tratar e diminuir riscos nos casos que já se apresentam com arritmias.

Alguns problemas que podem levar a estes tipos de arritmias:

Sono ruim e em pouca quantidade;

Sedentarismo;

Atletismo;

Saúde emocional,

Depressão, ansiedade;

Ingestão de bebidas alcoólicas em excesso;

Cigarros;

Alimentação inadequada.

Problemas de saúde como hipertensão arterial, diabetes e obesidade também vão aumentar o risco de desenvolvimento de alguns tipos de arritmia.

Em um outro ponto de vista, as arritmias que sofrem influência de nossos hábitos de vida e de outros problemas de saúde, também podem ser evitadas ou amenizadas através de conscientização, mudanças no estilo de vida e implementação de hábitos saudáveis. Este é um ponto fundamental no tratamento dos portadores de arritmias. Sabemos que a mudança não é fácil, mas é possível e deve ser buscada.

Uma consulta com um médico especialista ao menos uma vez por ano, para uma avaliação e para a realização de exames, também exerce papel preventivo importante.